Un tiempo de preparación Para quienes vivimos la fe católica, la Cuaresma es un tiempo de preparación para celebrar la Pascua, en ésta celebramos la resurrección de Jesucristo y la liberación de los israelitas de la esclavitud en Egipto. La Iglesia nos invita a aprovechar este periodo para fortalecer nuestra vida espiritual, crecer personalmente y mejorar nuestra convivencia con los demás. Aun siendo un tiempo…
Resumen En el principio creo Dios los cielos y la tierra. “En el principio creo Dios los cielos y la tierra”. (Génesis 1:1)1, demostrando su infinito amor por la humanidad al proveerle animales, plantas y una amplia gama de recursos naturales, con el encargo de cuidarlos y preservarlos. “Los recursos naturales son elementos y fuerzas de la naturaleza esenciales para la existencia humana, como la…
Los niños también se deprimen y esto puede ser causa de bajo rendimiento escolar
“La actitud nativa y pura de la infancia, marcada por una ardiente curiosidad, una imaginación fértil y el amor por la experimentación, está cerca, muy cerca, de la actitud de la mente científica” (How we Think, 1910). La curiosidad e imaginación son recursos que en combinación con la observación y experimentación favorecen la adquisición de conocimientos que potencian la salud y el bienestar. El pedagogo…
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Actividades que sanan emociones en el albergue Cuando un tiempo obliga a las familias a refugiarse en un albergue, los niños enfrentan emociones intensas: miedo, tristeza, incertidumbre y frustración. Si no se les ayuda a gestionar estas emociones, pueden experimentar consecuencias negativas como ansiedad, retraimiento o dificultades para dormir. Por eso, las actividades sencillas pero significativas pueden marcar la diferencia. Desde la psicología positiva ,…
El cuidado de una mascota enriquece nuestra vida, nos hace crecer y hasta aumenta nuestra posibilidad de vida.
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Llegamos a la última entrega de nuestra serie, nos enteraremos que sí hay salida viable, para unos será más fácil que para otros, recuerden que el acompañamiento de nuestros seres queridos es importante y también el de un terapeuta que nos ayude a identificar y superar todos los desencadenantes emocionales que nos llevan a no manejar nuestras emociones ¿CÓMO HACER FRENTE A ESTE ENEMIGO SILENCIOSO?…
En esta segunda entrega, detallamos los cinco aspectos que median en la gestión de las emociones. EL MANEJO DE LAS EMOCIONES Y LA ALIMENTACIÓN El reconocer y permitirnos experimentar cada emoción es el primerpaso para gestionarla favorablemente y prevenir decisiones impulsivas fomentando la toma de decisiones de manera consciente y reflexiva. El manejo inadecuado de las emociones puede generar conductas impulsivas como la alimentación emocional.…
