Importancia de la Rutina de Mindfulness Corporal en Personas con Alta Carga Laboral El ritmo acelerado de la vida moderna y las demandas del entorno profesional y familiar han provocado que las personas aumenten su nivel ocupacional distribuido en diferentes áreas como ser: actividades de la vida diaria, crianza de los hijos, estudio y trabajo, entre otras. En este escenario multifactorial, la falta de tiempo…
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El rostro de la risa Risas, empujones, amigos, bromas y clases son algunas de las vivencias en la vida cotidiana de niños y jóvenes en los centros educativos del país. Sin embargo, después de conocer la muerte por suicidio de una niña de 14 años estudiante en un centro educativo de Cofradía, Cortés; en tono reflexivo, inundado de tristeza, me pregunto… ¿Qué se oculta detrás…
Si el profesor no está bien, el aprendizaje no ocurre. Más allá de la planificación académica, el éxito en el aula depende de la ‘mochila emocional’ del docente. Te invitamos a reflexionar sobre el impacto del entorno en la enseñanza y a conocer el taller ‘Docentes efectivos: la mejora empieza conmigo’, un espacio diseñado para transformar la vulnerabilidad en fortaleza educativa.
Cuando la navidad llega en medio de una ausencia, también puede convertirse en un tiempo de luz, memoria y sanación.
“‘Sentís que solo existís y ya…’ no es solo una frase: refleja el profundo vacío emocional que niños y adolescentes pueden experimentar. Sin atención, estas emociones pueden derivar en ansiedad, depresión e incluso riesgo de suicidio.
“Lienzo de Emociones” combina arte, juegos y dinámicas socioemocionales para que cada participante descubra su propia historia de éxito.
Tus emociones también necesitan abrazos
Aplicadas de manera constante en casa o en la escuela, estas acciones ayudan a los niños a canalizar su energía, mejorar su autocontrol y crecer de manera equilibrada. Como decía Gabriela Mistral: “Nuestra tarea es enseñar siempre… con la actitud, el gesto y la palabra.”
Un tiempo de preparación Para quienes vivimos la fe católica, la Cuaresma es un tiempo de preparación para celebrar la Pascua, en ésta celebramos la resurrección de Jesucristo y la liberación de los israelitas de la esclavitud en Egipto. La Iglesia nos invita a aprovechar este periodo para fortalecer nuestra vida espiritual, crecer personalmente y mejorar nuestra convivencia con los demás. Aun siendo un tiempo…
