“‘Sentís que solo existís y ya…’ no es solo una frase: refleja el profundo vacío emocional que niños y adolescentes pueden experimentar. Sin atención, estas emociones pueden derivar en ansiedad, depresión e incluso riesgo de suicidio.
Colección lienzo de emociones
“Lienzo de Emociones” combina arte, juegos y dinámicas socioemocionales para que cada participante descubra su propia historia de éxito.
Tus Emociones
Tus emociones también necesitan abrazos
El sufrimiento y el reencuentro con tu propósito.
Un tiempo de preparación Para quienes vivimos la fe católica, la Cuaresma es un tiempo de preparación para celebrar la Pascua, en ésta celebramos la resurrección de Jesucristo y la liberación de los israelitas de la esclavitud en Egipto. La Iglesia nos invita a aprovechar este periodo para fortalecer nuestra vida espiritual, crecer personalmente y mejorar nuestra convivencia con los demás. Aun siendo un tiempo…
El Manejo de las Emociones: Clave para el Bienestar de Nuestros Hijos.
Conozca más sobre las emociones y como impactan en nuestros hijos. Descargue gratis la «Guía Práctica para el desarrollo emocional»
Cómo Ayudar a los Niños a Sentirse Mejor en Momentos Difíciles
Actividades que sanan emociones en el albergue Cuando un tiempo obliga a las familias a refugiarse en un albergue, los niños enfrentan emociones intensas: miedo, tristeza, incertidumbre y frustración. Si no se les ayuda a gestionar estas emociones, pueden experimentar consecuencias negativas como ansiedad, retraimiento o dificultades para dormir. Por eso, las actividades sencillas pero significativas pueden marcar la diferencia. Desde la psicología positiva ,…
Mi adorable mascota
El cuidado de una mascota enriquece nuestra vida, nos hace crecer y hasta aumenta nuestra posibilidad de vida.
Escucha a tu cuerpo, no a tus emociones (3 de 3)
Llegamos a la última entrega de nuestra serie, nos enteraremos que sí hay salida viable, para unos será más fácil que para otros, recuerden que el acompañamiento de nuestros seres queridos es importante y también el de un terapeuta que nos ayude a identificar y superar todos los desencadenantes emocionales que nos llevan a no manejar nuestras emociones ¿CÓMO HACER FRENTE A ESTE ENEMIGO SILENCIOSO?…
Escucha a tu cuerpo, no a tus emociones (2 de 3)
En esta segunda entrega, detallamos los cinco aspectos que median en la gestión de las emociones. EL MANEJO DE LAS EMOCIONES Y LA ALIMENTACIÓN El reconocer y permitirnos experimentar cada emoción es el primerpaso para gestionarla favorablemente y prevenir decisiones impulsivas fomentando la toma de decisiones de manera consciente y reflexiva. El manejo inadecuado de las emociones puede generar conductas impulsivas como la alimentación emocional.…
Una forma de Violencia aceptada socialmente
El tema de violencia hacia la mujer es reiterativo en diversos espacios. De todos es sabido que hay una violencia física, sexual y psicológica; que existen además diversos escenarios donde se concretiza esta violencia, entre ellos al interior de la familia, relaciones de pareja y en la comunidad. Hasta aquí no he mencionado nada nuevo. No soy profesional del derecho, soy profesional de la salud…